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Refaire son cercle d'amis

Refaire son cercle d'amis

Certains de vos « amis » vous tourne le dos depuis que vous êtes célibataire ? Si l’on devait trouver un point positif à une rupture amoureuse, se serait probablement celui-ci : elle nous permet de faire le tri. Parmi ceux qui se définissaient comme nos...

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After Work c'est quoi ?

After Work c'est quoi ?

Les soirées After Work Voilà quelques années que ce concept est arrivé en France. Il concilie vie de bureau et vie nocturne ! Le principe ? Des soirées organisées dès 19h. Pour commencer la fête tôt (dès la sortie des bureaux) et rentrer tôt chez soi....

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Reprendre confiance en soi

Reprendre confiance en soi

La confiance en soi Avez-vous confiance en vous ? Dans vos relations avec les autres, vos études, votre travail, vos amitiés... Sans confiance en moi, je suis timide, pas naturel(le), parfois angoissé(e), peut-être violent(e), ou souvent mal à l'aise...

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Le célibat

Le célibat

Le célibat Subi ou choisi, soit vous le vivez pas trop mal, soit vous le vivez moins bien, en tous cas votre célibat est là. Votre entourage a souvent tendance à vous rappeler votre statut …Entre les parents inquiets, les collègues indiscrets ou amis...

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Ravivez un tee-shirt blanc

Ravivez un tee-shirt blanc

Pour lui donner de l'éclat, faites le tremper dans l'eau bouillante additionnée du jus de 6 citrons. Cette recette est également valable pour les lainages, à conditions d'utiliser de l'eau froide. Vous pouvez également faire tremper un vêtement blanc,...

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Les bonnes phrases

Les bonnes phrases

Pour croire en soi, il ne suffit pas de penser, il faut agir. Voici donc quelques phrases à coller sur votre frigo, sur votre table de chevet, votre miroir de salle de bain, ... Où vous voulez mais que ce soit visible. Ces phrases doivent être lues chaque...

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EXERCICES

EXERCICES

LA LISTE Premièrement, faites une liste de ce que vous n'oser pas faire. Puis, mettez la difficulté de chacunes des actions et leur importance relative. Commencer par faire une action facile et quand celle-ci sera accomplie, passez à la suivante, etc......

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